Hobby Horsing, ein wachsender Trend, der körperliche Betätigung, Kreativität und die Liebe zu Pferden kombiniert, hat weltweit die Aufmerksamkeit von Kindern, Teenagern und sogar Erwachsenen gefesselt. Was als lustiger Zeitvertreib begann, hat sich in einigen Ländern zu einem organisierten Sport entwickelt, mit Wettbewerben, Aufführungen und Gemeinschaften, die sich dieser Aktivität widmen.
Die Teilnehmer, die als Hobby-Horsing-Enthusiasten bekannt sind, verwenden ein Steckenpferd – einen Pferdekopf auf einem Stock – und imitieren das Reiten auf einem echten Pferd, wobei sie Springreiten, Dressur und andere reitsportähnliche Aktivitäten üben.
Da Hobby Horsing immer beliebter wird, fragen sich einige Eltern und Teilnehmer vielleicht: Ist Hobby Horsing gefährlich? Kann diese scheinbar unbeschwerte Aktivität zu Verletzungen führen und welche Sicherheitstipps sollten befolgt werden, um ein sicheres Erlebnis zu gewährleisten?
In diesem Blogbeitrag gehen wir auf die potenziellen Risiken von Hobby Horsing ein, erklären, wie es im Vergleich zu traditionellen Sportarten abschneidet, und geben Sicherheitstipps, damit die Aktivität für alle Beteiligten angenehm und sicher bleibt.
Was ist Hobby Horsing?
Hobby Horsing ist ein Sport, der Pferdesport nachahmt, aber statt auf einem echten Pferd zu reiten, verwenden die Teilnehmer einen Spielzeugpferdekopf, der an einem Stock befestigt ist – auch Steckenpferd genannt. Die Reiter „galoppieren“ mit ihrem Steckenpferd herum und führen Springreiten, Dressurroutinen und andere pferdeähnliche Aktivitäten vor.
Der Sport fördert die Kreativität, da Hobby-Horsing-Enthusiasten ihre Steckenpferde entwerfen und anpassen können und oft ihre eigenen von Grund auf neu bauen. Es erfordert auch sportliche Fähigkeiten wie Koordination, Gleichgewicht und Ausdauer, insbesondere beim Üben von Sprüngen und Routinen.
Ist Hobby Horsing gefährlich?
Wie jede körperliche Aktivität ist auch Hobby Horsing mit einigen Risiken verbunden, aber es wird im Allgemeinen als sichere und risikoarme Aktivität angesehen, wenn es richtig angegangen wird. Die meisten Verletzungen im Zusammenhang mit Hobby Horsing sind geringfügig und betreffen normalerweise Stolpern, Stürze oder Muskelzerrungen, die beim Laufen, Springen oder Ausführen von Tricks auftreten können.
Die Risiken sind vergleichbar mit denen anderer körperlicher Aktivitäten oder Sportarten, bei denen gesprungen oder gelaufen wird, wie Gymnastik, Tanzen oder sogar Spielen auf einem Spielplatz.
Häufige Risiken im Zusammenhang mit Hobby Horsing
- Stürze und Stolpern: Da Hobby Horsing Rennen, Überspringen von Hindernissen und manchmal das Einüben komplizierter Übungen beinhaltet, besteht immer die Gefahr des Stürzens oder Stolperns. Teilnehmer können beim Ausführen von Sprüngen oder beim Navigieren auf unebenem Untergrund stolpern, was zu leichten Verletzungen wie Prellungen, Verstauchungen oder Abschürfungen führen kann.
- Überanstrengung oder Muskelzerrungen: Hobby Horsing kann überraschend körperlich anstrengend sein, insbesondere für diejenigen, die hohe Sprünge oder lange Übungen ausführen. Wenn Teilnehmer sich zu sehr anstrengen oder sich nicht richtig aufwärmen, können sie Muskelzerrungen oder Ermüdung erleiden, ähnlich den Risiken, die bei Sportarten wie Gymnastik oder Leichtathletik bestehen.
- Verletzungen durch Hindernisse: Bei einigen Hobby Horsing-Wettbewerben oder Trainingseinheiten bauen Teilnehmer Sprünge aus leichten Stangen oder selbstgebauten Barrieren auf. Bei unsachgemäßem Aufbau oder falscher Einschätzung des Sprungverhaltens besteht die Gefahr einer Kollision mit den Hindernissen, was zu Beulen, Prellungen oder auch kleinen Schnittwunden führen kann.
Wie gefährlich ist es im Vergleich zu traditionellen Sportarten?
Wenn man Hobby Horsing mit traditionellen Sportarten wie Reiten, Fußball oder Gymnastik vergleicht, wird deutlich, dass Hobby Horsing weitaus weniger Gefahren birgt. Beim traditionellen Reiten beispielsweise reitet und kontrolliert man ein lebendes Tier, das über 1.000 Pfund wiegen kann.
Beim Reitsport besteht das Risiko, aus großer Höhe zu fallen, getreten zu werden oder die Kontrolle über das Pferd zu verlieren, was zu schweren Verletzungen führen kann. Beim Hobby Horsing hingegen sind keine lebenden Tiere beteiligt und es wird im Allgemeinen mit geringerer Intensität ausgeübt, wodurch das Risiko schwerer Verletzungen verringert wird.
Bei anderen Sportarten wie Gymnastik oder Fußball kommt es aufgrund der stoßintensiven Aktivitäten, komplexen Manöver und des Körperkontakts zwischen den Teilnehmern häufig zu Verletzungen. Beim Hobby Horsing ist zwar Athletik erforderlich, es ist aber tendenziell weniger belastend und es kommt nicht zu Körperkontakt mit anderen, was es zu einer relativ sicheren Option für Menschen jeden Alters macht.
Sicherheitstipps für Hobby Horsing
Um das Verletzungsrisiko zu minimieren und sicherzustellen, dass Hobby Horsing eine unterhaltsame und sichere Aktivität bleibt, ist es wichtig, einige einfache Sicherheitsrichtlinien zu befolgen. Egal, ob Sie Hobby Horsing zu Hause zum Spaß betreiben oder an einem Wettbewerb teilnehmen, diese Tipps helfen Ihnen, Unfälle zu vermeiden und das Erlebnis angenehm zu gestalten.
1. Tragen Sie geeignetes Schuhwerk
Da Hobby Horsing Laufen und Springen beinhaltet, ist es wichtig, Schuhe zu tragen, die guten Halt und Grip bieten. Sportschuhe mit gepolsterten Sohlen schützen Ihre Füße und Knöchel, insbesondere bei der Landung nach Sprüngen. Vermeiden Sie rutschige Schuhe oder solche mit harten Sohlen, da diese das Risiko des Ausrutschens oder Stolperns erhöhen können.
2. Wärmen Sie sich vorher auf
Wie bei jeder Sportart oder körperlichen Aktivität ist Aufwärmen wichtig, um Muskelzerrungen oder Verletzungen vorzubeugen. Verbringen Sie ein paar Minuten damit, Ihre Beine, Arme und Ihren Rücken zu strecken, um Ihre Muskeln zu lockern und Ihren Körper auf die Aktion vorzubereiten. Leichtes Joggen oder dynamisches Dehnen können ebenfalls dazu beitragen, Ihren Puls zu erhöhen und Ihren Körper auf die körperlichen Anforderungen des Hobby Horsing vorzubereiten.
3. Üben Sie auf sicheren Oberflächen
Die Oberfläche, auf der Sie üben, kann Ihre Sicherheit stark beeinflussen. Wählen Sie immer flache, ebene Oberflächen, um das Risiko des Stolperns oder Fallens zu minimieren. Gras, weiche Matten oder gepolsterte Böden sind ideal für das Hobby Horsing, da sie bei Stürzen eine gewisse Dämpfung bieten. Vermeiden Sie das Üben auf harten Oberflächen wie Beton, da dies bei Stürzen zu schwereren Verletzungen führen kann.
4. Bauen Sie Hindernisse richtig auf
Wenn Sie Sprünge oder Hindernisse in Ihr Hobby Horsing-Training einbauen, stellen Sie sicher, dass sie sicher aufgebaut sind. Verwenden Sie für Sprünge leichte Materialien wie Schaumstoffstangen oder Kunststoffkegel, um das Verletzungsrisiko bei versehentlichem Aufprall zu minimieren. Stellen Sie sicher, dass die Hindernisse nicht zu hoch oder instabil sind, da dies das Risiko von Stürzen oder Kollisionen erhöhen könnte.
5. Sorgen Sie für ausreichend Flüssigkeitszufuhr und machen Sie Pausen
Steckenpferdesport kann körperlich anstrengend sein, insbesondere während langer Trainingseinheiten oder Wettkämpfe. Achten Sie darauf, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, indem Sie viel Wasser trinken, und machen Sie regelmäßig Pausen zum Ausruhen. Überanstrengung kann zu Müdigkeit führen, was die Unfallwahrscheinlichkeit erhöht.
6. Achten Sie auf Ihren Körper
Es ist wichtig, beim Steckenpferdesport auf Ihren Körper zu hören. Wenn Sie Schmerzen, Unbehagen oder extreme Müdigkeit verspüren, hören Sie auf und machen Sie eine Pause. Das Ignorieren dieser Signale kann zu Überlastungsverletzungen oder Unfällen führen. Überfordern Sie sich nicht und erkennen Sie, wann es Zeit ist, eine Pause zu machen oder für den Tag aufzuhören.
7. Beaufsichtigen Sie kleine Kinder
Wenn kleine Kinder Steckenpferdesport betreiben, stellen Sie sicher, dass sie von einem Erwachsenen beaufsichtigt werden. Kinder sind sich möglicherweise nicht immer der Risiken bewusst, die mit Rennen und Springen verbunden sind. Daher ist es wichtig, sie beim Aufbau sicherer Hindernisse und beim Üben in einer kontrollierten Umgebung anzuleiten. Stellen Sie sicher, dass sie geeignetes Schuhwerk tragen und sich vor dem Springen oder Herumrennen aufwärmen.
8. Üben Sie nicht allein
Wenn möglich, üben Sie Hobby Horsing mit einem Freund oder in einer Gruppe. Auf diese Weise ist jemand da, der Ihnen hilft, wenn ein Unfall passiert. Ein Begleiter kann das Erlebnis auch angenehmer machen und zusätzliche Motivation und Ermutigung bieten.
Fazit: Hobby Horsing kann sicher und unterhaltsam sein
Im Allgemeinen ist Hobby Horsing eine risikoarme, unterhaltsame Aktivität, die Kreativität und körperliche Betätigung kombiniert. Zwar sind einige Risiken damit verbunden, diese sind jedoch im Vergleich zu anderen Sportarten minimal und können mit den richtigen Vorsichtsmaßnahmen leicht bewältigt werden.
Indem Sie einfache Sicherheitsrichtlinien befolgen – wie Aufwärmen, Üben auf sicheren Oberflächen und Tragen des richtigen Schuhwerks – können Sie das Verletzungsrisiko minimieren und den Sport in vollen Zügen genießen.
Egal, ob Sie neu beim Hobby Horsing sind oder bereits ein leidenschaftlicher Enthusiast, wenn Sie auf die Sicherheit achten, bleibt die Aktivität eine unterhaltsame und erfüllende Möglichkeit, aktiv, kreativ und mit anderen verbunden zu bleiben. Mit den richtigen Vorsichtsmaßnahmen kann Hobby Horsing für Teilnehmer jeden Alters eine lohnende Erfahrung sein.