Es ist eine Situation, die viele Eltern kennen: Das Kind spricht nur noch von einer einzigen Person, will sich nur mit diesem einen Freund treffen und wirkt fast wie „besessen“. Wenn Freundschaften eine solche Intensität erreichen, dass sie den Alltag dominieren, ist das für Eltern oft ein Grund zur Sorge.
Hier erfährst du, was hinter dieser Fixierung stecken kann und wie du dein Kind einfühlsam begleitest.
1. Warum fixieren sich Kinder auf eine Person?
In der Psychologie nennt man das oft eine „Exklusiv-Freundschaft“. Besonders im Kindergarten- und Grundschulalter ist dieses Phänomen weit verbreitet. Die Gründe sind meist positiv:
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Sicherheit und Ankerpunkt: In einer Welt voller Reize bietet ein fester „Best Buddy“ Sicherheit. Man kennt die Reaktionen des anderen und fühlt sich im Team stärker.
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Identitätsfindung: Kinder spiegeln sich in anderen. Wenn sie jemanden finden, der ähnliche Interessen hat, stärkt das ihr Selbstbild.
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Erste tiefe Bindungserfahrung: Zum ersten Mal erlebt das Kind eine intensive Bindung außerhalb der Familie. Das ist ein wichtiger Meilenstein in der emotionalen Entwicklung.
2. Wann wird die Fixierung zum Problem?
Solange beide Kinder glücklich sind, ist meist alles in Ordnung. Schwierig wird es jedoch, wenn:
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Dein Kind extrem leidet, wenn der andere mal keine Zeit hat oder mit jemand anderem spielt.
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Das Kind seine eigenen Interessen komplett aufgibt, um dem Freund zu gefallen.
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Es zu Abhängigkeiten kommt (einer bestimmt immer, der andere folgt blind).
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Andere Kontakte aggressiv abgelehnt werden.
3. Wie du als Elternteil reagieren kannst
Das Ziel sollte nicht sein, die Freundschaft zu unterbinden, sondern den Horizont sanft zu erweitern.
Empathie statt Verbot
Vermeide es, die Freundschaft schlechtzureden. Sätze wie „Du hast ja nur noch Augen für XY“ wirken wie ein Vorwurf. Sag stattdessen: „Ich sehe, wie viel Spaß du mit XY hast. Es ist toll, so einen guten Freund zu haben.“
Die „Zwei-Säulen-Strategie“
Versuche, parallel andere Kontakte zu fördern, ohne Druck auszuüben:
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Lade gelegentlich ein anderes Kind ein, aber vielleicht zu einer konkreten Aktivität (Schwimmen, Basteln), bei der das Miteinander-Spielen leichter fällt.
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Fördere Hobbys oder Vereine, in denen dein Kind auf andere Gruppen trifft, ohne dass der „Lieblingsfreund“ dabei ist.
Resilienz stärken
Wenn der Freund mal mit jemand anderem spielt, ist das eine harte Lektion für dein Kind. Begleite diesen Frust: „Es tut weh, wenn man sich ausgeschlossen fühlt. Aber das bedeutet nicht, dass XY dich nicht mehr mag.“ Hilf deinem Kind zu verstehen, dass man mehrere Freunde gleichzeitig haben kann.
4. Die Rolle des Vorbilds
Kinder schauen sich viel von uns ab. Erzähle deinem Kind davon, wie du deine Freundschaften pflegst. Erkläre, dass du manche Freunde zum Sport triffst, andere zum Reden und wieder andere zum Arbeiten. So lernt das Kind, dass unterschiedliche Menschen unterschiedliche Rollen im Leben einnehmen können.
Fazit: Eine enge Fixierung ist oft nur eine Phase, in der das Kind lernt, was „Zugehörigkeit“ bedeutet. Mit Geduld und einer Prise Gelassenheit weitet sich dieser Fokus meist von ganz allein wieder.
Beobachtest du bei deinem Kind eher eine passive Rolle (es ordnet sich unter) oder eine sehr fordernde Rolle in dieser Freundschaft? Wenn du magst, können wir uns anschauen, wie man das Selbstbewusstsein in der jeweiligen Situation stärken kann.